キックの基本テクニック

キックボクシングにおいて、キックは非常に重要なテクニックの一つです。
キックを行う際には、しっかりとしたバランス感覚が求められます。足を振り上げる際には、腰を使い、力を入れて振り抜くことがポイントです。
また、膝の角度や踵の位置なども正確に把握し、狙った場所にパワフルなキックを繰り出すことが大切です。
練習を重ねて、正確なキックを身につけましょう。

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