キッズクラス懇親会夏最後にいつものキツいトレーニングだけじゃなく、楽しい時間を過ごしてもらえてよかったです😊参加できなかった子たちのためにもまた会を開きます🔥🔥帰りは46ミリの豪雨になり大変でし…
キックボクシングが人気な理由キックボクシングが人気を集める最大の理由は、その全身運動としての効果の高さです。パンチやキックを繰り出すことで、上半身と下半身の筋肉をバランスよく鍛えることがで…
初心者向けの充実したプログラムキックボクシングを初めて体験する方にとって、初心者向けのプログラムが充実しているTmileGymジムは理想的です。初めは基本的な動きや体の使い方を学びながら、徐々に実…
気分転換に最適なスポーツ連休明けで気が重く感じる方にとって、キックボクシングは理想的な気分転換の手段です。全身を使う運動で体力を消耗させるだけでなく、精神的なリフレッシュ効果も期待できます…
キックボクシングの精神的メリットキックボクシングは、単に体力を養うだけでなく、精神的なメリットも多いスポーツです。忙しい日常生活で溜まったストレスを、全身を使った運動で一気に解消することが…
TmileGymでリラックス効果を実感TmileGymではリラックス効果を実感できるキックボクシングジムを心掛けています。特に、連休明けで気分が落ち込みがちな時期には、キックボクシングを通じてリフレッシュ…
連休明けのストレス解消に最適なキックボクシングキックボクシングは全身を使った運動であり、特にストレスの解消に非常に効果的です。パンチやキックを繰り出すことで、日常のストレスや疲れを一気に吹…
キックボクシングジムの料金システムとプランキックボクシングジムの料金システムは、ジムによってさまざまですが、基本的には月額制が一般的です。月額プランでは、選んだプランに応じて回数制限が設け…
8月12日〜15日までお盆休みとさせていただきます！ご不便おかけしますがよろしくお願い致します！#小田急相模原#小田急相模原駅#キックボクシング#ダイエット#ダイエットトレーニング#食事管理#キッズキ…
キックボクシングで筋力と持久力を鍛える方法キックボクシングは筋力と持久力を同時に鍛えることができる素晴らしいスポーツです。まず、筋力を鍛えるために、パンチやキックの技術を正確に学び、それを…