ダイエットトレーニングのポイント4:適度な筋トレを行おう
2024/01/31
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今までジムに通ったことがない方は「ジムの中はどんな感じなんだろう」「いきなり体験参加するのは不安」と感じる方も多いと思います。不安を解消するためにまずはブログでジムの雰囲気を見てみませんか。ジムの飾らない日常を発信しておりますので、ジムの中やトレーニングの様子などをお確かめいただけます。
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